Hoesa in frije dei,
fakânsje is dochs sile,
freeds mei lege siele
liket nearne nei.

De siele wol gjin rêst
en sil in dei lang stinne
om sa fol te rinnen:
plannen op ‘en bêst.

Wat is in better plan
as om in dûk te nimmen,
brûzjend rûn te swimmen,
elk besylt it dan.

In âlde skipper set
útein mei tûke slaggen,
wint mei ear en flagge,
hat noch op syn pet.

Mar hat it skip net rûn,
lykas de Heale Moanne,
swimmend as in hoanne,
dan is ’t skipsfolk bûn.

Hoesa in frije dei,
der moat hurd wurke wurde
oan de mêst en swurden,
moarn is ’t ljochskyndei.